寝不足の借金まみれを見える化する!Fitbitデータで睡眠負債を計算してみた。
はじめに 睡眠改善に取り組んでいるのだが、最近 Oura ringに睡眠負債機能があることを発見した. 1 過去14日間の睡眠データから個人の睡眠不足を定量...
はじめに 睡眠改善に取り組んでいるのだが、最近 Oura ringに睡眠負債機能があることを発見した. 1 過去14日間の睡眠データから個人の睡眠不足を定量...
書店で売っていそうなオライリー技術書みたいなタイトルをつけてみましたが、チョコザップでの筋トレを工学的アプローチでハックすることを検討しまし...
前回の続きです. Claude codeで MuseのEEGデータをバイブ脳波分析してみた | Futurismo Muse S Athena1の脳波センサーではなく、光センサー(PPG/...
ちょっと前からFitbit Sense2を使い始めたので, これをつかって睡眠改善をしたいなとかんがえ始めました. ちょっとFitbit APIリハ...
はじめに 現在、ひとりslackにハマっている。チャンネルを話題ごとに分けることができたり、記事のメモを気軽に投稿できるのがよく、ひとりで大盛...
はじめに 今まで収集されたデータを分析して、よい精度を出すことに躍起になっていたのだけれども、世の中そんなに簡単にデータが集まっているわけでは...
はじめに fitbit ionicを購入しました! fitbit Charge, altaに続いて、3台目の購入となります。ここまでくると私もfitbit マニア?? 購入の動機は、睡眠...
はじめに プログラマーのライフハッカーなら誰もが一度はやったことがあること、それは時間管理のための管理術 ポモドーロテクニック。このfuturi...
自分は、あまり twitter につぶやかない. なぜなら、つぶやくとタイムラインが、ドロドロの鬱ったーにかわるので. 感情は、しかし、どこかに吐き出さないと、...
Foursquareのチェックイン履歴をGoogleMapに表示して、それをwordpressで表示できたらステキなライフログになるだろうと...