うつ病、完全に理解した
うつ病、完全に理解した1. 嬉しくなったので、自分の言葉で再度表現してみる. 参考にしたのは、２つ. 図書館で借りた疲労の書籍と、Huberman...
うつ
認知を変えてうつな自分を変える！Three Good Things について
Three Good Things とは、一言でいうと、 寝る前にその日にあったよいことを３つ書き残す習慣 です。 Three Good Things Three Good Things とは、ポジティブ心理学の父、セリグマン博士が唱え...
プログラミングに興味がなくなってしまった
このブログ、10月, 11月と2ヶ月間、更新しなかった。 なぜなら、技術的なこと、 とくにプログラミングに対して興味が持てなくなってしまったからだ...
対話力が足りない
年月を重ねると、5年、10年先の先輩に追いつくことができるのだろうか？ 最近、このことをよく考える. プログラミングスキルだけを磨いていても、 一...
プログラミングの喜びを集めてみた
2021.11.30追記: この3ヶ月後にうつ病で会社を休職して1年半コードがかけなくなった. プログラミングがつまらない. 人生、行き詰まった感...