最強の覚醒剤はコーヒーではなくMCTオイル

最近みつけた最強のライフハックが血糖値を上げないままMCTオイルを飲むこと. これは集中力を爆上げする. 今ままではコーヒーを毎日飲むカフェイン...

March 7, 2026 · 2 min

1ヶ月食費6000円くらい生活のノウハウまとめ

タイトルは釣りかもしれないけれどもだいたいそんな感じ. 実際は1ヶ月5000円 + マイプロテイン + オリーブオイルなので. そうはいっても1万以下に...

December 30, 2021 · 10 min · tsu-nera